体幹トレーニングについて思うこと(西荻窪のくびれ・体幹パーソナルトレーニングは竹村幸太)

良く聞くワードの【体幹】 「私は体幹が弱いから」 「体幹を鍛えたい」 ここで使われている体幹は、腹筋だったり背… 続きを読む 体幹トレーニングについて思うこと(西荻窪のくびれ・体幹パーソナルトレーニングは竹村幸太)